Nastavte nižší teplotu vytápění na termostatu v nočních hodinách.
Vytápění prostor a přípava teplé vody má doma běžně největší podíl na spotřebě energie a může tvořit více než polovinu Vašich ročních výdajů na spotřebu energie.
Provedením několika jednoduchých změn a zlepšením energetické účinnosti můžete doma topit, popř. chladit, pohodlněji a levněji, čímž také snížíte dopad Vašeho chování na životní prostředí. Instalace řady domácích energeticky úsporných opatření je levná a povede k významným úsporám výdajů na spotřebu energie.
Zjistěte více o tom, proč je důležité snižovat spotřebu energie a emise kysličníku uhličitého na.
I když nejste majitelem budovy a nemůžete provádět změny na Vaší nemovitosti, pořád existuje řada jednoduchých změn, pomocí nichž můžete šetřit spotřebu energie. Některá beznákladová opatření jsou uvedena v následujícím seznamu.
Zde je deset našich nejlepších nízkonákladových a beznákladových opatření, pomocí nichž doma ušetříte spotřebu energie:
Více informací o tom, jak implementovat některá z těchoopatření, a také informace o investičních opatřeních s vyššími náklady najdete níže v textu.
Některá energeticky úsporná opatření vyžadují počáteční investici pro zlepšení podmínek tepelné pohody u Vás doma a snížení účtů za energie. V případě, že můžete zmodernizovat svou domácnost, zvažte nízkonákladové a vysokonákladové možnosti níže v textu. Jestliže nejste majitelem nemovitosti, pokuste se promluvit si s jejím vlastníkem o provedení těchto malých úprav.
Mnoho nemovitostí nemá doporučenou úroveň izolace. Neizolovaným podkrovím můžete ztratit až 40 % tepla a neizolovanou stěnou z dutých cihel asi 25 % tepla. Izolace také pomáhá udržovat v domě chladno, když je v létě puštěná klimatizace.
Zdroj: Carbon Trust - Maximalizace úspor energie v kancelářském prostředíZdroj:
Tepelnou ztrátu stavební konstrukce (obvodové zdi) lze snížit izolací na vnitřní nebo vnější straně. Stavební technik může určit, o jaký typ stěny se jedná a jakou úroveň druhizolace pro Vaši nemovitost potřebujete. Tepelná izolace může výrazně přispět ke snížení energetické ztráty Vaší domácnosti a účtů za paliva.
Průvan nastává tam, kde jsou nežádoucí netěsnosti v konstrukci domu a kde chybí otvorové výplně. Netěsnosti se běžně nacházejí u oken, venkovních dveří, půdních světlíků a komínů. Můžete požádat odborníka, aby provedl izolaci netěsností, nebo můžete izolační materiál koupit a práci udělat sami. Jestliže se rozhodnete pro metodu “udělej si sám”, dávejte pozor na místa, která potřebují dobré větrání, např. otevřené krby nebo otevřené kouřovody a místnosti, kde vzniká hodně vlhkosti, jako jsou kuchyně, koupelny a komory.
Vyměňte žárovky
Abyste realizovali toto nízkonákladové opatření, můžete vyměnit žárovky, buď jakmile doslouží, nebo před tím, než jejich životnost skončí. Světelné diody (LED) a kompaktní fluorescenční zářivky (CFL) představují úsporné osvětlení. Spotřebovávají až o 80% elektřiny méně než standardní žárovky při zachování stejné intenzity osvětlení. Typická CFL nebo LED žárovka stojí 250 - 400Kč.
LED zdroje
Mnoho domácností má instalována stará okna s dvojitým zasklením či zdvojená okna. Důsledkem je v zimním období únik tepla a v létě vysoké tepelné zisky. Přídavné zasklení může být připojeno k okennímu rámu na vnitřní straně jednoduchého zasklení oken a přispívá ke snížení tepelné ztráty nebo tepelného zisku. Může jít o utěsněnou zasklenou otvíratelnou část okna nebo o dočasné akrylátové zasklení, které může být v případě, kdy ho není potřeba, odstraněno. Je důležité, aby se při instalaci přídavného zasklení oken vzala v úvahu otázka větrání.
Alternativou pro zasklení metodou “udělej si sám” je okenní fólie. Jde o polykarbonátovou vrstvu, kterou lze nanést na vnitřní stranu okna např. u střech zimních zahrad nebo střešních světlíků. Izoluje a přitom propouští světlo.
Výměna Vašeho starého kotle za nový, vysoce účinný kotel se správnými ovládacími prvky vytápění může v průběhu doby značně změnit Vaše účty za vytápění. Významný podíl Vaší domácnosti na emisích CO2 je v důsledku vytápění a přípravy teplé vody, takže díky vysoce účinnému kondenzačnímu kotlise významně sníží Vaše účty za paliva a také emise oxidu uhličitého Vaší domácnosti.
Čím více ovládacích prvků máte na své otopné soustavě, tím lépe. Měli byste nainstalovat pokojový termostat, díky kterému se kotel vypne, pokud vytápění nebude potřeba. Díky těmto spínačům se sniží spotřeba energie kotle, potřebná k vytopení prostorv době, kdy to není nutné. Termostatické ventily jsou užitečným doplňkem pokojového termostatu. Díky nim lze teplotu jednotlivých místností nastavit podle individuálních potřeb, a které přispívají k tepelné pohodě a snižují účty za paliva.
Stejně tak jako zajišťujete, aby elektrospotřebiče nebyly v době, kdy nejsou používány, zapojeny do zásuvky, můžete také mít na mysli hodnocení energetické účinnosti při nakupování domácích spotřebičů, jako jsou pračky, televizory, ledničky a počítače. Energeticky úsporný výrobek spotřebovává méně energie, a proto jeho používání má menší dopad na životní prostředí a jeho provoz je také levnější.
![]() |
![]() |
![]() |
Při nákupu domácích elektrospotřebičů hledejte energetické štítky podle značení EU | Při nákupu notebook, telefonů a další kancelářské techniky používané doma hledejte štítek Energy Star | Hledejte evropskou ekoznačku u výrobků, které jdou nad rámec energetické účinnosti, aby splňovaly přísná environmentální kritéria |
Podívejte se na zdroje na pravém panelu, abyste se dozvěděli více o šetření energií doma.
Diskutujte s komunitou nebo se ZEPTEJTE ODBORNÍKA na osobní radu.
Test yourself! Find the energy saving hotspots in the office.
Nastavte nižší teplotu vytápění na termostatu v nočních hodinách.